Detaily

Lekce
Gravid yoga
Začátek
15.10.2019 18:00
Konec
15.10.2019 19:30
Kde
salon Allori
Volných míst
6
Lektor
Jana Dvorská
Cena
200,-Kč

"Gravid yoga"

Gravid yoga (90 min)

Tyto lekce jsou věnované těhotným i maminkám po porodu, které si chtějí nejen odpočinout, ale i podpořit správnou fci hlubokého stabilizačního systému a usměrnit rozestup břišních svalů, předejít bolestem zad i jiným. Vycházím ze systému cvičení dle A.Smékalové, se kterým mám velmi dobré vlastní zkušenosti ověřené i několikaletou praxí s klientkami a jejich kladnou odezvou. Lekce jsou nenáročné, klidné a vhodné pro všechny ženy, ať už s bříškem nebo bez něj.

Cena za lekci 200 Kč (při předplatném sleva). Cvičíme v útulném, bylinkami protkaném prostředí v komorním počtu účastnic.

Registrací se stanete účastníkem této lekce a zavazujete se ji uhradit v plné výši. Registraci lze stornovat bezplatně nejpozději 6 hodin před začátkem lekce v členské zóně, sekce "Moje události". Pozdější stornování lekce je zpoplatněno částkou ve výši ceny lekce.